ネトラバスティって聞いたことありますか？
眼球エステとも呼ばれているもので、
インドの伝承医学であるアーユルヴェーダの施術法のひとつです。
このネトラバスティ、
白目をキレイにする効果があると言われていたりするんですが、
どうやらドライアイにもいいみたいなのです。
どうなのでしょうか？
目次
まずは、ネトラバスティ体験レポートを見てみてください。
ネトラバスティというものがどんなものか、
まずはこちらの記事を読んでもらえるといいかなと思います。
ちなみにこのブログ内の記事ではありません（笑）
オールアバウトさんの記事ですね。
私自身が体験しに行ければいいのですが。。
簡単に言うと、
目を「ギー」という精製したバターで洗うということをします。
ちなみにネトラバスティを施術するクリニックは
「三井メディカルクリニック」です。
三井メディカルクリニックというと
オサートという技術でも聞いたことがある人がいるかもしれません。
三井メディカルクリニック。。
やりますね！
ネトラバスティは別名「ネートラ・タルパナ」です。
ちなみにネトラバスティというのは
どうやら三井メディカルクリニックの造語っぽいです。
本場インドではネトラバスティではなくて、
「ネートラ・タルパナ」というそうです。
ネートラは「目」、
タルパナは「栄養を与える」という意味みたいですね。
ネトラバスティのネトラはこの
「ネートラ」から来ているんでしょうね。
それじゃあ「バスティ」は？
というとちゃんと意味があります。
「バスティ」はどんな意味があるのかというと。。
「浣腸」です（笑）
つまりは目にギーを入れて出すってことですね。
ネートラ・タルパナの方がイメージ良さそうだけど。。
なんだかインドカレーのナンみたい。。（笑）
ちなみにオールアバウトの記事は読んでもらえましたか？
施術中の写真がいくつかでてきたかと思いますが
結構衝撃的じゃなかったですか？
パッと見、
「いけてるメガネ」を装着しているみたいに見えるのですが、
実は強力粉で目の周りにつくった土手なんですね（笑）
土手っていうとなんだかモンジャっぽくもありますね。。
その土手の中にギーを注ぎ込むわけです。
で、目をギーに浸すっていうわけですね。
ちなみに強力粉ってナンの原料でもあります。
インドカレー屋に行ったことがある人はわかると思いますが、
ナンってなんかオイルのようなものが塗られていますよね。
あれってギーなんです。
そう考えるとネトラバスティの土手が
ナンに見えてきてしまって仕方ありません（笑）
マイボーム腺が「ギー」によってキレイに洗浄される？
ちなみに、ネトラバスティは主に、
白目をキレイにする効果があると言われています。
白目の充血がなくなったり、
白目がより青白くキレイになるという感じです。
でも、それだけじゃないんです。
ネトラバスティはドライアイの改善にもいいと言われていたりします。
それはなぜかというと、
マイボーム腺がギーによってキレイに洗浄されるから
なんじゃないかと思うんです。
マイボーム腺がドライアイに関係している理由。
マイボーム腺というのは
目のまつ毛の生え際にある皮脂腺です。
そこから皮脂が分泌されるんですね。
なんのために分泌されるのかというと、
涙に油分をプラスするためなんです。
涙って実は水分だけではなくて、
油分やムチンと呼ばれる成分で構成されています。
目の表面から油層、水層、ムチン層という感じですね。
で、マイボーム腺がちゃんとキレイになっていないと、
皮脂の分泌が滞って、
目の表面の油層が少なくなってしまうんです。
それがドライアイに繋がってしまうんですね。
化粧とかでアイラインをひくとマイボーム腺ってふさがりやすいので、
それをちゃんとキレイにするという意味でも
ネトラバスティはいいかもしれません。
自宅でネトラバスティをやるのは自己責任で。。
ちなみに、ネトラバスティを
自宅でやりたいという人が実は結構います。
ネット上を探してみると実際に自宅でやっている人も（笑）
「ネトラバスティ」ではなくて
「ネートラ・タルパナ」で検索するとよくでてくるかな。
無塩バターを家の鍋で加熱することで
ギーも簡単に作れるんだそうです。
目の周りにつくる土手も、
強力粉があれば水を混ぜて簡単に作れますしね。
もしかして、自宅でネトラバスティをやるのって簡単！？
って思うのですが、
どうやらギーを40度の温度に保つっていうのが
ちょっと難しいようです。
温度高いと目が火傷しちゃいますからね！
逆に温度低いとちゃんと目の洗浄効果が得られないのだろうし。
というわけで、
もし自宅でネトラバスティをやるという場合は
自己責任でお願いします。。
白目をキレイにしたいという場合には「イノクサ」という目薬もあります。
ちなみに、イノクサという目薬を知っていますか？
白目をキレイに透明感のある感じにするという目薬です。
海外でもモデルさんとかセレブに愛用されているようなんですよね。
日本でも藤原紀香さんが使っているということで話題？
になったりしていました。
白目をキレイにしたいという人はぜひチェックしてみてください。
こちらの記事で詳しく解説しています。
