ドライアイの改善にいいと言われている
ラクトフェリン。
実は涙の中にもラクトフェリンは
含まれている成分だったりします。
そんなラクトフェリンなのですが、
実は活性酸素の働きを抑制してくれるらしいんです。
ラクトフェリンは活性酸素の働きを抑制するって知ってましたか？
飛蚊症の予防にルテインがいいと言われている理由とは？
飛蚊症の予防には
ルテインがいいらしいという話を
聞いたことありませんか？
ルテインサプリとかも数多く売られていたりします。
なんでルテインが
飛蚊症の予防にいいと言われているんでしょうか？
DHAとかEPAって目にもいいらしいけど過剰摂取の危険性とかある？
私たちの体に必要不可欠な必須脂肪酸である、DHAやEPA。
効果はわからなくても「体に良い！」ということや
魚に含まれているということは、多くの人がご存じではないでしょうか。
ではこれらの栄養分を過剰摂取するとどうなるでしょうか？
その副作用は？危険性は？
ナノビルベリーとミルトアルゴスって似てるけどどう違うんでしょう？
「目に良い」というのは多くの人がご存じの、ブルーベリー。
このブルーベリーをサプリとして手軽に摂取できる方法が人気となっており、
さまざまな製品が登場していますよね。
有名どころでは「ブルーベリーアイ」や
「北の国から届いたブルーベリー」などがあります。
では、これらに含まれているブルーベリーの成分というのは
それぞれ名称が違いますが、いったい何が違うのでしょうか？
ラクトフェリンはドライアイにいいらしいけどその理由とは？
ラクトフェリンって知ってますか？
最近、ダイエットにいいということで
注目されている成分だったりするのですが、
実はドライアイにもいいらしいということが分かってきました。
そもそもラクトフェリンというのは
母乳とかに多く含まれているタンパク質の一種らしいのです。
なぜドライアイにもいいんでしょうか？
北欧で育つビルベリーがブルーベリーよりもアントシアニンが多い理由
ビルベリーはブルーベリーよりも
アントシアニンの含有量が数倍多いようなのですが
なぜだか分かりますか？
その秘密は
「北欧」という場所にあります。
なんで北欧で育つと
アントシアニンの量が増えるんでしょうか？
EPAにはドライアイを改善する働きがあると言われてるけど本当？
あなたはドライアイですか？
ドライアイを改善するには
いろいろな方法があります。
ヒアルロン酸の目薬を使ったり、
瞬きをする回数を意識的に増やしてみたり、
せめてドライアイにいいと言われているコンタクトを
使ってみたり。
でも、どれも根本的にドライアイを改善することはできません。
そこで注目されているのがEPAなんです。
EPAはどういうふうにドライアイにいいんでしょうか？
蒸しタオルでもマイボーム腺梗塞が改善しない場合にはどうする？
マイボーム腺梗塞って知っていますか？
マイボーム腺というのは、
目のまつ毛の生え際のすぐ内側にある特殊な皮脂腺で、
目が乾燥しないように油を分泌してくれる機能をもっています。
マイボーム腺梗塞というのは
その皮脂腺が詰まってしまって正常に油が分泌されないことをいいます。
蒸しタオルを目にあてると油が溶け出しやすくなって
改善すると言われているんですが、それでも良くならない場合もあります。
そういう場合はどうするのがいいんでしょうか？
アロニアは目にいいだけでなくてダイエットにもいいらしいけど本当？
アロニアっていう果実があるのですが、
ブルーベリーと似た果実で、
アントシアニンが豊富に含まれているということで
目にいいと言われています。
でも、アロニアは目にいいというだけではないようなんです。
なんと。。
ダイエットにもいいらしいのです！
いったいなんでなんでしょうか？
ブルーベリーアイに含まれているナノビルベリーってどんな成分なの？
ブルーベリーアイには
ナノビルベリーという成分が含まれています。
ナノビルベリーという成分は
実はわかさ生活が特許をとっているので
ブルーベリーアイにしか含まれていません。
一体、普通のビルベリーとナノビルベリーは
なにが違うんでしょうか？